《毎日感謝》

高校生の時から、腰痛持ち。

今では、痛みがわからないほどの肩。

そのせいで頭痛もあり。



そんな私が、
ずっと整体をさがしていました。


でも、整体のイメージって


バキバキッ！

料金が高い？

先生ってでかくて怖い(私だけ？)



そのイメージを覆してくれました。


『楽庵』







別府の閑静な住宅地にあります。

玄関でピンポ〜ン


先生がお出迎え。


「おっ！細い！若い！」
(笑)(笑)(笑)



穏やかな話し方の山口先生。


まず、問診記入。
そして、着替え。



先生は、私の話を聞きながら、

「じゃあ、今日は、腰を中心にしましょう」


と言って
施術開始！


まず太ももを揉み解(ほぐ)しました。


腰痛の人の大半は
太ももがかたいそう。


私も、かなりの硬さでした。


あと、お尻も。


腰からの筋肉が通っているので、ここもかなり揉み解し。



スゴク痛気持ちいい(^O^)



バキバキッ！と言うのは、
その時よくても、
筋肉を解していかなければ、
またもどってしまう。



だから、慢性の腰痛は
それなりに時間をかけて、治さなければいけないということです。


途中、
いろんな話をして、

ストレッチの大切さ、
私に必要なストレッチ方法を
教えてくださいました。



そして、

「私、かなり体重が増えたんですけど、腰に負担になってますよね？」

と、思い切ってきいてみました。


先生は

「体重からくるのは、まず膝。そして足首。その次が腰かな。。。」



ほっ(￣ロ￣)



まだ、膝と足首は大丈夫だわぁ〜。

なんて、思っていたら、


「でも、40歳くらいまでの体で、将来が決まるから、今、これが最後のチャンスかな。ストレッチをして、筋肉をつけて、元気な体で過ごせたほうがいいでしょ〜」



…(￣ロ￣；)




そっか。。。



ダイエットも、今がラストチャンスなんだ。


まず、凝りや痛みを解して、
鍛えなきゃ！




目覚めた私。
(◎∀◎)



ストレッチも、
まずは真面目に二週間続けたら、
体が違ってくると言うので
やってみます。



施術がすんで

お茶タイム。


その時に、

子連れタブーの整体を
OKにした
秘密の隠し部屋！？を
発見！








なんと、クローゼットを
利用して


かわいい、お部屋に！



これなら、小さい子供がいるママも安心して、施術を受けられますよ。



すごく満足して、

さっそく会員になった私。
(^O^)



納得のいく、すてきな
癒し、ほぐしの時間でした。



からだにもメンテナンスを！



楽庵


別府市新別府四組

0977-75-8373(予約制)